★ 喜歡戀戀家的料理影片，請訂閱我的影音頻道 https://goo.gl/8cNNCD
戀戀家文章中有一篇藜麥沙拉的文章很神奇，
明明是很冷門的食材，但每天都有很多人點閱。
之前讀者看完文章私訊問的問題第一名就是：藜麥怎麼看它洗好了？？
感覺大家對這個神奇的超級食物還是很陌生。
好的，那這次介紹一款不用洗的有機即食藜麥，
用熱水泡一下就可以吃惹，不用再像我之前還要洗洗煮煮。
除了介紹直接可食的方式之外，
還有加在法國傳統的尼斯沙拉和庫克太太三明治之中，
就是要和大家說，藜麥吃法有很多，
這麼有營養的食物，就是要讓它Everywhere、Every time才行呀!
....................................................................
材料
#尼斯沙拉 材料：
傳統的尼斯沙拉中有加酸豆、鮪魚罐頭、鯷魚是最重要的特色，這三種是必備一定要加，
其他的生菜和配菜就隨個人喜好了。
尼斯沙拉醬：
橄欖油：2大匙
檸檬汁：1.5大匙
蒜泥：1瓣
黑胡椒：適量
塩：適量
#鯷魚奶油抹醬材料：
鯷魚：1片
無塩奶油：15g
酸豆碎：5g
熟黎麥：1大匙
....................................................................
附上詳細的圖文文章：https://goo.gl/3zN13x
未卜先知答客問：
台灣在賣這種有調味的即食藜麥商家不多，
文中的藜麥可以在泰奧菲e市集找到
泰奧菲e市集粉專：https://www.facebook.com/theophilemarket/
泰奧菲e市集官網： http://theophilemarket.91app.com/v2/official
